Cardiobike

Le Cardiobike est une activité qui consiste à pédaler sur un vélo immergé dans le bassin ludique peu profond.

Elle agit sur le renforcement musculaire grâce à une résistance beaucoup plus élevée dans l’eau que dans l’air et sur la circulation veineuse et lymphatique.

Il préserve cependant les articulations et le dos. Elle a également une action drainante et gommante, idéale pour lutter contre la cellulite. Il est destiné aux adultes à partir de 16 ans

Chaussons vivement conseillés

Horaires hors vacances scolaires

Horaires vacances scolaires

Inscription obligatoire sur résaminute.

Toute séance qui n'aura pas été décommandée au moins 2h à l'avance sera décomptée.