Cardiobike

Cardiobike

Le Cardiobike est une activité qui consiste à pédaler sur un vélo immergé dans le bassin ludique peu profond.

Elle agit sur le renforcement musculaire grâce à une résistance beaucoup plus élevée dans l’eau que dans l’air et sur la circulation veineuse et lymphatique.

Il préserve cependant les articulations et le dos. Elle a également une action drainante et gommante, idéale pour lutter contre la cellulite. Il est destiné aux adultes à partir de 16 ans

Chaussons vivement conseillés

Horaires hors vacances scolaires

CARDIOBIKE
Lundi de 12h15 à 13h00
Mardi de 19h45 à 20h30
Mercredi de 18h45 à 19h30
Jeudi de 12h15 à 13h00
Samedi
 de 12h00 à 12h45

Horaires vacances scolaires

CARDIOBIKE
Lundi de 18h45 à 19h30
Mardi de 12h15 à 13h00
Jeudi de 12h15 à 13h00
Vendredi de 18h45 à 19h30

 

 

Inscription obligatoire sur résaminute.

Toute séance qui n'aura pas été décommandée au moins 2 heures à l'avance sera décomptée.